上消化道出血是指食道、胃、十二指腸部位所發生之出血,而人體的小腸、大腸、直腸、肛門合稱下消化道。

一、上消化道出血有甚麼症狀?
(一)潰瘍出血量多時,大便顏色可能呈黑便或柏油狀。除大出血時因血量滯留腸道的時間較短,大便則可能呈鮮紅色。
(二)若上消化道出血,病人可能嘔吐鮮血或咖啡色渣。
(三)出血徵象如:病人會感覺頭暈、口渴及心跳變快、臉色蒼白、四肢冰冷、冒冷汗、呼吸困難、心口灼熱、疼痛或尿量減少等情形。
(四)血壓降低時,有的病人可能出現暈倒、意識不清或呈現休克現象。

二、飲食須要注意甚麼?
(一)恢復期在醫師指示下可進食時,初期飲食應選擇清淡、冷熱適中的食物為主,先採流質,若無不適採漸進式恢復至正常飲食。
(二)暫時須戒菸與避免咖啡因的飲料,如:咖啡、可樂、茶葉等。
(三)避免粗糙、辛辣、油炸、刺激的食物,如:竹筍、堅果、芥末、沙茶醬、酒等。
(四)避免高醣飲食,如:巧克力、蛋糕、糯米等。

三、日常生活須要注意甚麼?
(一)急性期24-48小時須臥床休息,盡量不要下床,如廁時要有人陪伴。
(二)若有出現頭暈、臉色蒼白、解黑便等症狀,應立即告知醫護人員。
(三)每日觀察大便顏色及性質。
(四)蹲下、站或下床時,採緩慢、漸進式下床,活動前先休息一下,避免引起姿位性低血壓。
(五)依照醫師指示按時服藥,勿亂服成藥(如:止痛藥),如果有服用抗凝血藥物如:阿斯匹林等請告知醫護人員,若是長期服用的藥物,請給醫師檢視評估後再服用。
(六)保持情緒平穩及充足的睡眠,避免工作疲累。

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